アトピーの保湿ならコレ!アトピー持ちがおすすめするコスメ3選!

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今話題のコスメを使いたいけどアトピー持ちだから、肌に合わなかったら恐いし保湿力が気になる…。そんな悩みを少しでも解消できるように、おすすめコスメをまとめてみました!私自身もアトピー持ちで、アトピーとは小さい頃からの長い付き合いです。一番ひどかったのは、中学生の頃。痒すぎて、かきすぎて、肌が紫色になっておりました…。担任の先生に「虐待か!?」と心配される程のひどい見た目でした。(恐ろしい。)でも、今ではアトピー持ちというと「そうなの?!」って気付かれないぐらいです!そんな私が今までの経験から、これはおすすめだ!という保湿アイテムを紹介します。

 

①【アトピーの保湿ならコレ!】キールズ・ボディークリーム

こいつの保湿力はすごいです!!一気に乾燥をなくしてくれます。基本的にアトピーは乾燥しすぎて、痒すぎて、常に肌ザラザラ状態かと思うのですが、このクリームは値段のだけあって、一回塗っただけで保湿抜群のかなり肌がサラサラに!初めて使った時は感激でした。ただ、デメリットとしてはやはり値段です。高い。アトピーは乾燥がすごいため、保湿のためにクリームを塗る量もすごいかと思います。個人的には本当に沢山塗るので、500mlは一ヶ月ちょいですぐ使い終わっちゃいます。その度に7,200円は…。だがしかし、保湿効果はすごいので乾燥に耐えきれないって方は是非使ってみてください!

 

www.kiehls.jp

主要成分

アバター・アボカドオイル・スイートアーモンドオイル

 

②【アトピーの保湿ならコレ!】ロクシタン・フェイスクリーム

最近出逢った保湿抜群の優れものです!特に冬になると顔の乾燥が悲鳴をあげます。ずっと探していた値段が高すぎず、とにかく保湿してくれるリッチなフェイスクリーム。見つかりました。この商品で気付いたのですが、シアバターアトピー保湿に効く⁉︎ こちらの商品は、25%のシアバター配分。もう本当にリッチなのです!硬めのテクスチャーなのですが、アトピー持ちは硬めテクスチャーでないと生きていけないかと思うので、ピッタリかと思います。なんと香りも最高に素敵なのです。本当に「今までで一番アトピーひどい」っていう時期には香りもついているので、適していないかもしれませんが、皮膚科行き、皮膚科の薬を使い、アトピーがある程度落ち着いてきた後に定期的に使う保湿クリームとしてはかなりお薦めです。

 

jp.loccitane.com

主要成分

アバター

R's最近の使い方

最近はアトピーとは別で顔の肌荒れがすごかったので「Obagi 10 plus」ビタミンCたっぷりの美容液と混ぜながら使っています。具体的な使い方としては、クリームを1円玉ほどの大きさを取り、その上にObagiを1~3滴ドロップ。その後に手のひらで混ぜて、マッサージしながら顔につける。何日か続いたら肌荒れも段々落ち着いてきました♡

 

③【アトピーの保湿ならコレ!】セタフィル・ボディークリーム

とにかく量が欲しい‼︎ そしてコスパ重視の方は必見!この量はすごいです。566g!私は本当にアトピーがひどい時はステロイドをスポットで塗ってから、この保湿ボディークリームを塗ります。保湿がすごいというよりは、伸びが良く大量に塗れるというところが最大のメリットです。しかも安い!気にせずバンバン濡れちゃいます!オフィシャルサイトでは3,200円(税抜)ですが、Amazonとかだと更に安く買えちゃいます。これ1つ持っていれば、乾燥して肌が痛いことはまずないかと思います。最低限の保湿はしてくれます!

 

shop-derma.jp

 

主要成分

水、グリセリン、ワセリン、ジカプリリルエーテルステアリン酸グリセリル、ジメチコン、アーモンド油、
セタノール、ステアリン酸PEG-30、ジメチコノール、酢酸トコフェロール
(アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10-30))クロスポリマー、フェノキシエタノール
ベンジルアルコール、(アクリル酸グリセリル/アクリル酸)コポリマー、PG、EDTA-2Na、
水酸化Na、メチルパラベン、プロピルパラベン

R's最近の使い方

少し保湿が足りないな…と思うときは、他の伸びが悪いが更にリッチなクリーム(ヴァセリン)を先に塗ってから、伸びのいいセタフィルを塗って全身保湿させます。すごく乾燥してるところと、そうでないところでクリームを使い分けるのをおすすめします!

 

④その他アトピーケアのアドバイス

長年アトピーと闘ってきた身として、いくつかアドバイスがあります。(ケアの仕方の記事を別途今後書こうと思っております。)下記の項目は絶対に注意して頂きたいです!

食生活

絶対にカップラーメンは食べないでください!!!!「え?」って思うかもしれませんが、本当に食べないでください。笑 中学校の時に色々訳があり、カップラーメンをかなりの量食べておりました。そしたら、冒頭でも話した通り肌が紫色になるまでアトピーが悪化しました。カップラーメンに限らず、ポテチなど所謂化学物質が沢山入っていて、「不健康」とみなされる食べ物は基本食べないことを心がけることを、強く推奨します。毒素が体に溜まり、本当にアトピーが悪化します。

ステロイド

ステロイドを塗りたくらないで下さい。私はステロイドを塗るとかなりの速さでアトピーが治るため、塗りたくっていた時期がありました。そしたら、副作用として顔がパンっパンになりました。本当に。こちらはあくまで薬です。天然物質ものではないですし、肌・体への負担が大きいです。本当にアトピーが辛い時は、こちらに一時的に頼るのをお薦めします。しかし、改善したら一度塗るのを辞めることを推奨します。食生活を見直すと、不思議なことにアトピーも少しずつ改善されます。ステロイドはどちらかというと、一時的なものなので私みたいにあまり使いすぎないでください。

 

以上が私のアトピーのおすすめ保湿コスメとなります。ぜひ参考にしてみてください♡何か質問がございましたら、お気軽にコメントを書いていただければ返します!最後まで読んで頂き、ありがとうございました。

 

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